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La partie supérieure du tournage recueilli pendant la floraison, et parfois la plante entière couper quelques centimètres au-dessus du sol.
Les principaux composés, leurs propriétés et applications
La plante entière est aromatique, épicé et a un parfum de citron fort, mais un goût amer. Les matières premières contient des composés amers et coumarine, améliorer le fonctionnement de la vésicule biliaire et de faciliter l’écoulement de la bile dans le foie; anti- zastoinom bile dans le sac et son câblage. Matière première contient également: tanins, huile volatile, les flavonoïdes et autres composés actifs, de sorte que le armoise d’infusion stimule l’appétit, aide à la digestion, et aussi en raison des propriétés bactéricides est un traitement des infections efficaces internes et externes, avec des ulcères de l’estomac, les intestins, la diarrhée et des saignements légers et pour le lavage des plaies purulentes, les furoncles, des compresses et de rinçage dans les états inflammatoires et purulente la gorge (notez que rinçage trop rapide de la gorge irritée pas la gorge ne devrait humide).
Tant pour usage interne et externe se prépare à brasser cette herbe. Verser 1 cuillère à soupe pleine de sécher une tasse d’eau bouillante et laisser pendant 15-20 minutes couvert la souche. brew Cedzimy et boire un demi-verre deux fois par jour.
arbre de Noël est également un composant de divers mélanges à base de plantes. Une décoction de cette ressource – ainsi que d’autres herbes aromatiques comme le thym, le thym et d’autres – utilisé comme additif pour le bain, apporté à la vie de façon très efficace renforce le système nerveux.
arbre de Noël, grâce à l’odeur aromatique et cytrynowemu, est utilisé sous la forme de feuilles hachées finement aux salades, boissons gazeuses, ainsi que la viande, le poisson, etc.
Les deux feuilles de bouleau matures, et ses beignets, bien que dans une moindre mesure, agissent comme un diurétique, sudorifique et antiseptique, ne pas irriter les reins malades et de la vessie. Ils comprennent l’ensemble des substances actives, les flavonoïdes, entre autres, le plus actif à cet égard, des tanins, des sels minéraux, composés résineux, huile volatile, ainsi que l’acide ascorbique (vitamine C). Infusion de feuilles de bouleau contribue à expulser les substances toxiques et nuisibles à l’urine du corps, et en particulier d’ions de sodium et de chlore. De préférence: travailler avec les rhumatismes, la goutte, l’hydropisie et les calculs rénaux et la plaquette thermoformée. En infusion diurétique et sudorifique de feuilles de bouleau bu plusieurs fois par jour en petites portions. Infusion: 1 cuillère à soupe de feuilles de bouleau séchées versez une tasse d’eau bouillante et laisser reposer, couvert, pendant 10 minutes: la souche. En cas d’utilisation de mélanges à base de plantes comme Urosan, Urogran, Reumosan et d’autres, qui comprennent des feuilles de bouleau, prises selon les instructions sur l’emballage.
Infusion de bourgeons de bouleau visqueux peuvent être utilisés pour les mêmes maladies, mais avec un effet moindre: le contenu de plus grandes quantités de matériau de résine tel que le bouillon peut être utilisé comme additif pour l’eczéma de bain et de diverses maladies de la peau. La sève de bouleau (de sève de bouleau), obtenu au printemps de bouleau applique comme un tonique général avec des calculs rénaux, bulleuse, et comme un remède pour la croissance des cheveux, le blanchiment de la peau et de la peau contre les piegom. jus de bouleau – également appelé l’aîné – vous pouvez obtenir un creusement bâton environ 10-15 cm de long, cassé au milieu à angle droit, l’une des extrémités de la petite, trou peu profond dans le coffre de bouleau, de préférence au printemps, lorsque la sève de l’arbre commencera. L’autre extrémité du bâton pour être laissé dans la bouteille, à laquelle beaucoup de flux de sève de bouleau. La résultante Oskol peut également fixer et protéger contre la détérioration en complétant son petit esprit. Avant l’utilisation, par exemple. Pour le lavage ou la peau grasse tei de se frotter dans le cuir chevelu à un cheveu de tłuszczących rapide éclaircie eau aîné propre 1 cuillère à soupe d’eau pour 1 tasse de bouleau de l’eau propre. Wound sur le tronc de bouleau tuer les postes à envahis. Particulièrement remarquable est le champignon pousse hors parfois sur le tronc de bouleau (oblique włóknouszek), ie. La croissance Lumpy de craquelée, surface noire de l’extrait de l’eau, tel que démontré par des chercheurs du Soviet et le polonais, augmente les défenses de l’organisme. L’utilisation à long terme de cet extrait inhibe la croissance du tissu tumoral et réduit les métastases. préparation soviétique du champignon de bouleau appelé Czaga, mais il y a peu disponible.
Le même breuvage fonctionne aussi très efficacement przeciwrobaczycowo. Feuilles de baies noires, à côté des propriétés similaires à celles des fruits, sont encore dans leur composition antocyjanki, antibactérien, diurétique, antiseptique, anti-inflammatoire et antispasmodique clairement agir. Sur la base de ces propriétés suggèrent perfusion fitoterapeuci matériau de cette inflammation du tractus urinaire, en particulier le rein et la vessie.
Infusion: aligné cuillère à soupe de feuilles séchées myrtille pour 1 tasse d’eau et faire bouillir (pas plus de 1 minute) bouillante, mettre de côté la couverture de la souche, la souche et boire 2-3 fois par jour pendant une demi-tasse. Dans une inflammation aiguë des voies urinaires attire l’attention sur les effets anti-inflammatoires, entre autres, feuilles de cassis, et les graines de capucine grande.
Quand les maladies du pancréas et de la condition initiale du diabète, le prof. Ożarowski dans sa phytothérapie recommande de boire infusion des feuilles de myrtille (bien que plus tard, dans ses recommandations indiquent l’utilisation d’une infusion de matières premières ainsi que d’autres herbes, par exemple. Gousses Bean).
Infusion: 10 g de feuilles versez une tasse d’eau bouillante et après refroidissement, la souche et boire 2-3 fois par jour 1/4 tasse. (Strączyny fèves fraîches ou sèches contiennent de l’insuline et une substance qui est très active pour le traitement de maladies du pancréas, comme les feuilles de myrtille).
Prof. W. Poprzęcki dans l’herbe d’orientation est recommandé pour le traitement des maladies de la décoction de pancréas ou d’un extrait de haricots strączyny 20 grammes d’écorce séchée (de préférence frais), versez 2 tasses d’eau bouillie et refroidie. Macérer pendant 6-8 heures, puis filtrer et boire 3 fois par jour pendant une demi-tasse. Autres fitoterapeuci recommandent l’utilisation d’un mélange de ces maladies feuilles et les baies de haricots noirs strączyn.
Ericaceae
occurrence
forêts claires de conifères, landes et tourbières – plutôt secs. Eviter le calcaire.
vue de l’extérieur
Bas, de la sylviculture arbuste, boisé, comme la myrtille, mais laisse obovales, vert foncé, coriaces, brillantes, durables et toujours vert, et les banques d’un peu roulé. Fleurs en forme de cloche, zrosłopłatkowe, blanchâtre ou rose.
brut
Fruits (baies), les feuilles et les racines parfois
Les principaux composés, leurs propriétés et applications
fruits rouges, les baies sphériques comme la myrtille, aigre, amer et un aigre-doux. Ils sont adaptés à la consommation humaine. Jus de fruits verts, mélangés avec de l’eau, est la boisson rafraîchissante parfaite. feuilles de canneberges et les racines contiennent des huiles essentielles, des acides et d’autres substances actives palmitowe, jouant un rôle important dans des maladies telles que la semoule, de la vessie et les calculs rénaux, et l’énurésie. L’infusion ou décoction, feuilles brzusznicy avec du miel travaille également analgésique avec de la fièvre, la grippe, et même le rhumatisme. Elle exploite également un expectorant.
Lingonberry fruits peuvent être utilisés pour la fabrication du vin. Ground et la moitié mixte et la moitié du sucre donnent une bonne compote.
W. Walewski dans Towaroznastwie notes herbacées l’arbutine (4% phénolique glycoside), agissant airelles feuille ingrédient et bearberry (SEAC ursi), qui a des voies antiseptique urinaire et indirectement impliqués dans l’excrétion du corps – dans l’urine – ions sodium et chlorure. Cranberry feuilles – pour leurs propriétés antiseptiques, astringentes et diurétiques – est utilisé dans le cas des reins, de la vessie, et l’inflammation des voies urinaires, la diarrhée et des saignements gastro-intestinaux. Une partie du mélange Urosan.
occurrence
Il croît de façon dispersée, parfois en grappes sur humides prairies, fossés, étangs, réservoirs disparaître les mytiliculture.
vue de l’extérieur
Avec rampante rhizome bien qu’ils grandissent longs pétioles, ovales, bords entiers ou légèrement entaillé. pousses florifères séparées sont aussi long, tas dessus fini de fleurs. Hauteur 30 cm. Fleurs blanches et rose ou rose, en forme d’entonnoir. La couronne de fleurs charnues, velue à l’intérieur.
brut
Les feuilles recueillies pendant la floraison ou peu de temps avant la floraison partie du pétiole.
Les principaux composés, leurs propriétés et applications
Bóbrka matières premières est inodore, a un goût amer, car il contient beaucoup d’amertume et d’autres composés actifs qui agissent comme la gentiane (Gentiana lutea), centaurée (Centaurium erythraea). Infusion de feuilles Bóbrka stimule la sécrétion des sucs gastriques, augmente la digestion, stimule l’appétit, améliore et régule l’activité du foie et de la vésicule biliaire et soulage sa douleur. Elle participe également dans le métabolisme et le nettoyage du sang.
Infusion Bóbrka prend de petites portions (environ deux cuillères à soupe plusieurs fois par jour et toujours une demi-heure avant de manger). Infusion prepare généralement mélangé avec d’autres herbes. Top take: Centaurée (tysiącznika), laisse la fraise de la forêt, le genévrier et la sauge. Action perfusion d’un tel mélange est plus forte et plus efficace.
Avec Bóbrka trójlistnego doivent également être appelés. Teinture estomac, ce qui en fait peut être obtenu Herbapol ou de la pharmacie.
10 gouttes Teinture Bobrka cuillerée à café de sucre ou de l’eau, prise immédiatement après une ingestion de nourriture lourde, améliore la digestion et améliore l’humeur.

Par conséquent, la consommation de collagène devient crucial pour la santé des cheveux comme elle réapprovisionne protéines, renforce la lutte contre les radicaux libres et contribue à la rétention d’eau dans les fils, le remplissage des fissures et de faire cuticule plus uniforme. Tout cela fait que le diamètre et l’épaisseur des cheveux deviennent plus robustes, en les laissant les cheveux hydratée et soyeuse et fournissant un aspect plus “gras” sur les cheveux.
Comment consommer collagène?
Afin de profiter de tous les avantages que le collagène peut fournir, vous pouvez le trouver commercialisé comme un supplément dans diverses versions, telles que des capsules, des poudres, des liquides et des balles. Cependant, la meilleure façon de trouver sont les capsules.
curiosités
Le collagène est facile à trouver dans la peau, des os et des tissus conjonctifs. On estime qu’il existe environ 16 types de collagène. Parmi ceux-ci, environ 90% du total constituant le corps sont des types I, II et III. Le collagène de type I est connu dans la communauté scientifique d’être extrêmement forte, et même plus fort que l’acier.
Spiruline: avantages pour la santé cardiaque | Plantes médicinales et à base de plantes
En raison des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires présents dans les algues, la spiruline a des caractéristiques qui contribuent à la santé cardiovasculaire.

Spiruline a des caractéristiques qui contribuent à la santé cardiovasculaire.
Connu pour sa haute valeur nutritive, la spiruline est une couleur algues bleu-vert qui a été de plus en plus utilisé dans la médecine à base de plantes. Votre potentiel vient de sa riche source d’acides gras essentiels, protéines, vitamines, minéraux et antioxydants.
Avantages de la spiruline pour la santé cardiaque
Parmi tous ses bienfaits pour la santé, la spiruline a des caractéristiques qui contribuent à la santé cardiovasculaire. Ceci est principalement dû aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires présents dans les algues.
Les antioxydants sont des substances telles que les vitamines, les minéraux et les enzymes responsables de blocage de l’effet des radicaux libres de notre corps. Ces antioxydants sont produits par le corps comme un mécanisme de défense tout au long de la vie, mais au fil des années, le corps réduit cette fabrication. Les radicaux, à leur tour, sont libérés par les molécules du métabolisme qui ont la capacité d’influer sur le cycle de vie des cellules par oxydation, un facteur qui peut provoquer des maladies dégénératives, vieillissement du corps et même la mort cellulaire.
Dans le cœur, l’action des radicaux libres peut causer de nombreux problèmes.Ceux-ci agissent dans l’oxydation des mauvaises molécules de cholestérol, cette fois-ci devient le point de départ de l’accumulation de graisse dans les parois des artères. En raison de ce processus, les artères deviennent plus étroites, et, pour la plupart, bloqué et “guéri”.
En raison de ces facteurs, on note une diminution de la circulation sanguine, ce qui empêche le sang riche en oxygène pour atteindre le muscle cardiaque. Cette privation d’oxygène dans les cellules vitales est appelée ischémie, processus responsables de l’apparition des lésions dans le tissu cardiaque. En bref, ce processus est connu comme bloquant l’athérosclérose de l’artère, où les plaques de graisse accumule dans le revêtement interne des artères du cœur. L’artère devient complètement bloqué empêchant l’écoulement de sang au point de provoquer la mort des tissus entourant le cœur.
En conséquence, la consommation d’antioxydants pour le maintien de la santé cardiovasculaire devient cruciale. Des substances telles que le sélénium, le bêta-carotène, vitamine C et E et les flavonoïdes sont considérés comme des sources riches en propriétés antioxydantes, qui sont tous dans la composition de la spiruline. Ceux-ci sont capables de neutraliser l’action des radicaux libres dans les cellules et les éliminer du corps.
En outre, il est important que l’association de l’activité physique à un régime alimentaire riche en spiruline contribuer encore plus significative à la lutte contre les dommages causés par les radicaux libres dans le corps.
Contre-indications et les effets secondaires de la spiruline
Selon le centre médical de l’Université du Maryland, la consommation de spiruline est sûr. Cependant, certains patients ont éprouvé des effets secondaires tels que des nausées, des difficultés de concentration, des maux de tête et de la transpiration.
Il est recommandé que, avant la consommation, vérifier la qualité et l’origine de la spiruline à être ingérés. Dans les cas où la culture des algues est effectuée dans de mauvaises conditions peuvent se produire une contamination par des métaux toxiques, des bactéries et d’autres toxines. En conséquence, la consommation de spiruline contaminée peut endommager le foie et le cœur, des vomissements, des nausées, une faiblesse et d’autres complications.
Les personnes qui ont des maladies auto-immunes, comme la polyarthrite rhumatoïde et la sclérose en plaques, devraient éviter la consommation de la spiruline, car l’algue possède des propriétés qui stimulent le système immunitaire, l’aggravation des symptômes de ces maladies. Les femmes enceintes, les mères allaitantes et les enfants devraient aussi éviter la consommation.
prestations de zinc pour la santé | Plantes médicinales et à base de plantes
Voir plus sur les propriétés et les avantages de zinc pour la santé, minéraux médicaments trouvés dans certains aliments et des suppléments nutritionnels.

Le zinc (Zn)
Considéré comme une substance essentielle pour le bon fonctionnement de l’organisme, le zinc est un minéral qui peut être facilement trouvé dans certains aliments et des suppléments nutritionnels. Grâce aux doses journalières correctes de la consommation de zinc, pour recevoir le corps de plusieurs façons, y compris le système immunitaire, la synthèse des protéines, la distribution cellulaire appropriée, la capacité de division cellulaire et une capacité de guérison des tissus.
Où trouver le zinc?

Une caractéristique essentielle de ce minéral est le fait qu’il ne soit pas stocké dans le corps, comme les vitamines, par exemple. Par conséquent, la consommation quotidienne de zinc, afin de maintenir l’équilibre de ce minéral important dans le corps est nécessaire.
D’abord, vous pouvez trouver le minéral dans de nombreux aliments populaires, tels que l’ail, largement utilisé dans la cuisine brésilienne. Les graines de citrouille et la pastèque, le germe de blé en plus sont également des sources riches en zinc et peuvent être facilement insérés dans un régime alimentaire.
Les aliments riches en zinc
Avec la graine de citrouille, d’apprécier leurs niveaux naturels de la quantité du minerai, l’idéal est de les manger crus. Etant donné que les graines de melon d’eau doivent être consommés séché et on estime que chaque portion de 100 g contient 10 mg de nutriments. Le germe de blé, quand torréfié, fournit Zn 17mg chaque 100g et est une excellente alternative à ajouter aux salades.
Une autre alternative pour le maintien des niveaux de minéraux dans la consommation du corps de suppléments. Toutefois, les suppléments sont ingérés, généralement par les personnes qui souffrent d’une carence sévère en zinc dans leur alimentation quotidienne car il est composé de doses minérales manipulées.
Avantages de zinc
Les avantages sont liés, d’une part, au système immunitaire de l’organisme. En effet, le zinc est capable de stimuler la fonction des cellules T, correspondant à des cellules qui combattent l’infection et détruisent les bactéries. Pour cette raison, un corps avec une immunité accrue souffre moins lorsqu’ils sont touchés par des virus et infections, comme le rhume et la grippe.
Un autre avantage est son activité chez les patients souffrant d’anémie falciforme, une maladie qui affecte directement la croissance et le développement des enfants et des nouveau-nés, et il existe des preuves pour être lié au manque de minéraux dans le corps.
Aussi actif dans la cicatrisation des plaies, y compris dans les cas d’ulcères gastriques. La lutte contre la diarrhée est également liée au zinc. Une enquête menée par l’institut de santé de John Hopkins a constaté que la diarrhée chez les enfants de moins de cinq ans qui ont pris des suppléments de zinc ont cessé rapidement, par rapport au groupe d’enfants qui ne sont pas ingérés les doses de minéraux pendant la recherche.
Avantages de zinc pour les femmes
Pour les femmes, le zinc est également efficace dans les symptômes et les effets provoqués par des saignements, tels que le syndrome prémenstruel (SPM). En outre, les femmes enceintes sont sujettes à une carence en zinc, un facteur qui peut causer une naissance prématurée, complications à la naissance et les anomalies congénitales. Alors, mangez des doses droite quotidienne pendant la grossesse peut réduire le risque de ces complications.
Avantages de zinc à l’homme
Les hommes sont aussi beaucoup d’avantages de la consommation de zinc. En plus de tous les avantages mentionnés ci-dessus, il a une action antioxydante et protège les cellules contre les dommages causés par l’oxydation, y compris les cellules de sperme. Par conséquent, la consommation quotidienne minérale profite de la fertilité.
la santé de la prostate est également profité parce que son effet antioxydant et anti-inflammatoire protège les cellules de l’endommagement des cellules de la prostate, y compris les cellules cancéreuses.
Contre-indications et des effets secondaires de zinc
Bien que pas stockée par le corps, l’idéal est de manger le dosage correct du minéral quotidien. En effet, la consommation à long terme de fortes doses de zinc peut provoquer des effets secondaires tels que la réduction du taux de lipoprotéines dans le corps.
Avantages de la baie de goji pour la santé de la peau | Plantes médicinales et à base de plantes
La baie de goji a des substances qui peuvent renforcer les cellules qui peuvent collaborer avec la beauté et la santé de la peau.

goji fruit (Lycium barbarum)
La baie de Goji est le nom populaire du fruit de Lycium barbarum plante, également connu dans certaines régions comme le goji. Il est originaire de Chine et utilisé depuis des millénaires comme une épice culinaire et en médecine traditionnelle chinoise.
Avantages de la baie de goji pour la peau de la santé

Les substances et les activités qui favorisent la prise en charge de la beauté et le bien-être sont de plus en plus populaire, non seulement au Brésil, mais dans le monde entier. En ce sens, l’un des principaux aspects qui sont priorisées est la santé et la beauté de la peau.
Pour contribuer à une peau belle et saine, la baie de goji a des substances qui peuvent renforcer les cellules qui le composent, il est considéré comme un composé antioxydant naturel de fer, de vitamine A et C.
La vitamine A agit dans la protection du corps aux dommages causés par les radicaux libres, responsables de l’accélération du processus de vieillissement et que, parfois, peut conduire à la mort cellulaire. Ainsi, la fonction principale exercée par la vitamine A est de maintenir les membranes muqueuses des cellules saines et contribuer à sa reproduction.
La vitamine C est également un antioxydant naturel connu pour ralentir le processus de vieillissement et de protéger le corps contre l’action des radicaux libres. A cet égard, la vitamine C a une fonction analogue de la vitamine A, sauf que favorise la production naturelle de collagène chargé de rendre la peau, le cartilage, les tendons et les vaisseaux sanguins sains. En outre, la vitamine C contribue à la guérison de la peau. On estime qu’une partie de quart de la coupe à sec de baie de goji a environ 30% de la quantité quotidienne optimale de vitamine C pour un adulte.
En ce qui concerne le fer, ceci est un minéral essentiel qui se trouve dans toutes les cellules du corps. Sa fonction consiste à stimuler la production de l’hémoglobine et la myoglobine, les protéines chargées de transporter l’oxygène à toutes les cellules du corps.
Grâce à ces composants, la baie de goji agit pour protéger les cellules de la peau, cette protection essentielle pour promouvoir la santé de la peau. Les études montrent aussi que la consommation de jus de baie de goji est capable d’agir sur la protection contre les dommages causés par le rayonnement UV.
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Contre-indications et effets secondaires de la baie de goji
Consommer goji doit être évitée par des personnes qui sont sous traitement avec des médicaments chimiques, tels que l’aspirine, l’ibuprofène et les antibiotiques, les antidépresseurs, les antifongiques, les médicaments pour contrôler le cholestérol et le cœur.
Comme les effets secondaires, les cas ont été signalées où il y avait des réactions allergiques telles que l’essoufflement, des éruptions cutanées et de l’urticaire. Pour ces raisons, l’idéal est de tenir une consultation avec le médecin avant de consommer la baie de goji, évitant ainsi les complications liées à son utilisation.
Chitosan Perte de poids | Plantes médicinales et à base de plantes
Afibra perte de poids de chitosane est de plus en plus courante dans les régimes alimentaires pour la perte de poids, il est facilement manipulable trouvée dans des capsules.

Perte de poids Chitosan
Chitosan est dérivée de fibres de chitine. Dérivé de la carapace des crustacés comme les crabes et les homards, il est désagréable et n’est pas absorbé par le corps, donc la possibilité de choisir la perte de poids de fibres de chitosane est de plus en plus courante dans le régime alimentaire, car il est facile à trouver dans des capsules manipulées, mais il est également commercialisé sous forme liquide.
Avantages de chitosane pour la perte de poids

Chitosan est de plus en plus reconnus pour leur efficacité dans la réduction de poids et la réduction du taux de cholestérol. La puissance de perte de poids de chitosan en raison de la façon dont il fonctionne dans le corps, puisque, par traitement d’une fibre dont le corps est incapable de digérer se déplace à travers le tractus gastro-intestinal sans être absorbé par le corps. Dans ce procédé, les fibres de chitosane pour lier les molécules de graisse présentes dans l’intestin, de sorte qu’ils ne sont pas absorbés par l’organisme et sont éliminés par les selles, ce qui rend ainsi une sorte d’obstacle contre la prise de poids.
Plusieurs études internationales montrent l’efficacité de la fibre dans les régimes alimentaires pour perdre du poids. Selon une publication de 2008 de la Cochrane Database of Systematic Reviews ont été réalisées 15 études impliquant 1.219 participants. Grâce à ceux-ci, il a été constaté que les participants qui ont consommé des capsules de chitosane ont une perte de poids significative, ce qui réduit le mauvais cholestérol et une diminution de la pression artérielle par rapport à ceux qui avaient consommé le placebo.
Columbia University reconnaît également le potentiel de cette fibre. Selon les études de l’institution, de chitosane est potentiellement plus efficace que les autres types de fibres pour la perte de poids en raison de la façon particulière qui agit dans le corps. Selon l’institution américaine Sloan-Kettering Cancer Centre Memorial, il a été montré que, en plus des avantages liés à la perte de poids, le chitosane agit aussi efficacement pour réduire le mauvais cholestérol (LDL).
Comment consommer chitosane
En raison de leurs avantages, le chitosane est commercialisé en tant que complément alimentaire pour réduire le poids et la réduction du cholestérol, et peut facilement être trouvé sous forme de capsule.
Contre-indications et des effets secondaires du chitosan
Selon la Food and Drug Administration (FDA), l’agence américaine responsable du contrôle des aliments et des médicaments, le chitosane est un supplément sûr à être consommé. Toutefois, en fonction de l’organisme, il est possible que des effets secondaires se produisent. Car il est une fibre extraite de crustacés, il est déconseillé pour la consommation par des personnes qui ont des allergies aux fruits de mer, au risque de réactions allergiques. De telles réactions impliquent des difficultés respiratoires, gonflement des lèvres, de l’urticaire et des éruptions cutanées. Si le consommateur est en cours d’exécution, il est recommandé que, lors de la vérification de ces symptômes, on utilise en suspension.
des complications gastro-intestinales associées à l’utilisation de chitosane sont les plus fréquentes et peuvent inclure des nausées, des vomissements, des crampes abdominales et la constipation. Peut également se produire, des maux de tête et la douleur de l’enflure. Dans ces cas, il est recommandé de diminuer la quantité de la consommation, et dans les cas les plus extrêmes, cesser l’utilisation.
dtambém des quantités excessives peuvent conduire à une carence en vitamines liposolubles comme les vitamines A, D, E et K, qui sont stockés dans le foie et les tissus adipeux. Ces éléments sont essentiels à l’organisme et les cas en excès peuvent être éliminés avec les fibres de chitosane.
curiosités
Chitine a été découvert au milieu des années 1800. Au cours du XXe siècle, les études modernes et approfondies ont été menées afin de déterminer les avantages réels de chitine au corps. Ce ne fut qu’à la fin du XXe siècle, lorsque le chitosane a été largement diffusé en fibres aident à perdre du poids.
Omega 3 pour la santé mentale | Plantes médicinales et à base de plantes
Les avantages d’une alimentation riche en oméga-3 pour protéger le cerveau change d’humeur et le déclin cognitif, et d’améliorer la santé mentale en général.

Avantages de l’oméga-3 pour la santé mentale
Oméga 3 est un acide gras polyinsaturé essentiel pour certains processus dans le corps, y compris la coagulation sanguine. Présent dans les aliments tels que les noix, l’huile de canola, huile de poisson, les graines de lin et de la viande de poissons d’eau froide comme le saumon et la truite, oméga 3 est pas produit naturellement par le corps, et pour cette raison il est important de le corps consomment de ces sources.
Avantages de l’oméga-3 pour la santé mentale et la fonction cognitive

La coagulation du sang, un autre processus considérablement influencée par l’activité oméga-3 dans les membranes cellulaires de la santé de l’organisme qui comprennent le cerveau, car les acides gras sont des acides gras oméga 3 sont fortement concentrés dans la région du cerveau et, par conséquent, jouer un rôle important en ce qui concerne la croissance et le développement des aspects tels que la mémoire et de la fonction de comportement. Ainsi, une alimentation riche en oméga-3 peut protéger le cerveau contre les changements d’humeur et le déclin cognitif et d’améliorer la santé mentale du patient.
trouble bipolaire
Le rôle de l’oméga-3 était efficace dans les cas de trouble bipolaire. des études cliniques chez 30 personnes a montré que les patients qui ont consommé de l’acide gras sur une période de quatre mois avaient moins de sautes d’humeur.
schizophrénie
En ce qui concerne la schizophrénie, les premières études ont montré que les patients qui ont consommé riche en Omega 3 doses ont également montré une amélioration des symptômes. Toutefois, des recherches n’a pas atteint les mêmes résultats et, par conséquent, rester chercheurs mènent des études dans ce domaine pour détecter quels sont les effets réels des oméga-3 contre cette maladie.
Attention, le trouble déficitaire de l’hyperactivité
Des résultats mitigés ont également été obtenus par rapport au trouble d’hyperactivité avec déficit d’attention. Les études chez les enfants ont montré que ceux qui possèdent des niveaux inférieurs d’oméga-3 avaient des troubles et de l’apprentissage plus de comportement par rapport à celle contenue des niveaux normaux de ce composé dans le corps.
La maladie d’Alzheimer
Dans ces aspects, les acides gras oméga-3 a été efficace en ce qui concerne le déclin cognitif lié à l’âge, comme la maladie d’Alzheimer. La maladie d’Alzheimer affecte les personnes généralement âgées de plus de 65, en particulier les femmes. Les personnes âgées sont les plus touchées en raison de la perte progressive de la fonction cérébrale au cours des années. Dans ce contexte, la recherche a souligné qu’une alimentation riche en oméga-3 est capable de réduire de 40% le risque de développer la maladie d’Alzheimer, en plus de réduire d’environ 20% à 30% le risque de déclenchement de la démence. Ceci est dû au fait que les acides gras oméga-3 agit directement sur les membranes chargées de la transmission synaptique du cerveau impliquant la parole, de la mémoire et des fonctions cognitives.
dépression
Un autre avantage d’oméga-3 a pour la santé mentale est sa performance dans les cas de dépression. Des études suggèrent que les oméga 3 agit comme un antidépresseur et réduit l’incidence de la dépression post-partum.
Contre-indications et les effets secondaires des oméga-3
Il est recommandé de ne pas consommer d’oméga-3 pendant le traitement avec des médicaments qui ont le pouvoir d’accorder le sang, comme l’aspirine, en particulier dans les cas où le patient est enclin à procéder à toute intervention chirurgicale. En effet, l’acide gras a des propriétés qui contribuent au même but, un facteur qui peut interférer avec la coagulation du sang.
L’apport peut également augmenter les niveaux de sucre dans le sang, ce qui nécessite un suivi médical pour les patients atteints de diabète. Cependant, la consommation d’oméga-3 devient essentiel pour le corps, car ses symptômes de carence comprennent la fatigue, une mauvaise mémoire, la peau sèche, des problèmes cardiaques et des sautes d’humeur.
Thé corossol feuilles | Plantes médicinales et à base de plantes
En savoir plus sur les avantages, les propriétés et la façon de préparer les feuilles de thé de corossol, riches en vitamines et minéraux et antioxydants.

Corossol feuilles de thé.
Le corossolier est un fruit riche en minéraux et vitamines dont la vitamine B1, B2 et C. Il a également le potassium, le calcium, le zinc, le magnésium et le phosphore. La tige, l’écorce et les feuilles sont riches en antioxydants, en particulier coenzyme Q10, utile pour lutter contre l’inflammation, éliminer les radicaux libres et assurer le bon fonctionnement du corps dans les grands niveaux.
Comment préparer les feuilles de thé de corossol

En plus d’être utilisé à des fins médicinales, le corossol est culturellement utilisé dans la cuisine. Dans certaines régions tropicales, la pâte est découpée en morceaux et on l’ajoute à des coupes de fruits et de salades. Son jus est également apprécié, produit à partir de l’extraction de la pulpe du fruit sans pépins, qui est ensuite frappé avec de l’eau ou du lait, puis sucré.
Ses feuilles sont larges et son fruit vient dans les grandes voies et la couleur vert-jaune, et sa pulpe blanche composite goût aigre intérieure. Il contient également des vitamines et minéraux essentiels pour une alimentation saine et équilibrée.
Pour préparer les feuilles de thé de corossol, étape par étape est très simple:
• Faire bouillir un litre d’eau.
• Placez environ six feuilles de corossol dans un verre d’emballage et versez cette eau bouillante (l’idéal est que le récipient est plafonné afin de couvrir et laisser la perfusion de liquide pendant quinze minutes).
• Après ce temps, le thé est prête à être brassée et consommée.
En outre, la pointe est de consommer du thé environ trois fois par jour. De plus, il est déconseillé, il laisse à la journée suivante, qui est, l’idéal est de consommer le même jour.
capsules de Graviola
Les effets corossol capsules dépendent des principes actifs de la plante qui sont dans des capsules. Le corossol a plusieurs types différents de acétogines et les propriétés de chaque produit peuvent varier avec les ingrédients contenus dans l’étiquette.
Contre-indications et les effets secondaires de thé corossol
Sécurité sur la consommation de pilules et de capsules ainsi que la consommation de thé et de vrais fruits naturels n’a pas été déterminée pour les femmes enceintes, les mères allaitantes et les bébés. Pour d’autres, il est recommandé de consommer avec modération.
Corossol pour soulager la douleur de l’arthrite et les rhumatismes | Plantes médicinales et à base de plantes
Plusieurs études ont montré l’efficacité de corossolier pour soulager la douleur et de faciliter le traitement de la polyarthrite rhumatoïde et l’arthrose.

Avantages de corossol pour soulager la douleur de rhumatismes et de l’arthrite.
Le muricata Annona, dont le fruit est populairement connu comme le corossol, est une plante qui pousse surtout dans les forêts tropicales d’Afrique, l’Amazonie, les îles des Caraïbes et de l’Asie du Sud-Est. Les gens qui habitent ces régions utilisent les fruits, les feuilles, l’écorce et les graines de corossol comme une médecine naturelle depuis des siècles et on croit que chaque composant de l’arbre fournit son propre ensemble de propriétés curatives.

La polyarthrite rhumatoïde est considérée comme une maladie chronique caractérisée par une inflammation des articulations et affecte environ 1% de la population. La plus forte incidence des cas surviennent chez les femmes autour de l’âge de 50 ans, cependant, peut affecter des enfants aux personnes âgées. En outre, les personnes qui ont des antécédents de maladie dans la famille ont un risque plus élevé de développer.
Les symptômes de la polyarthrite rhumatoïde ne sont pas spécifiques, mais en plus de la douleur chronique (qui ont tendance à être plus pénible du matin), peuvent comprendre une perte d’appétit, la fatigue chronique, la perte de poids, la perte de cheveux, la fièvre et ainsi de suite.
Plusieurs études ont suggéré l’efficacité de corossolier dans les activités anti-rhumatismaux et anti-inflammatoires. Un autre avantage de corossol sont leurs propriétés antinociceptifs, à savoir sa capacité à réduire la sensibilité du corps à la douleur. En ce sens, ces caractéristiques font efficace corossol aussi bien pour le traitement de la polyarthrite rhumatoïde comme l’arthrose.
Comme chaque plante a ses propres propriétés, on pense que la partie qui fonctionne le mieux dans le traitement de l’arthrite sont les feuilles, où la douleur et de l’inflammation soulager, et graviola de feuilles de thé de la meilleure option dans ce cas. La tige, l’écorce et en particulier les feuilles corossol sont riches en antioxydants, en particulier la coenzyme Q10, qui combat l’inflammation, élimine les radicaux libres et assure le bon fonctionnement de l’organisme. Blends fabriqués à partir de feuilles corossol sont utilisés pour soulager la douleur de l’ arthrite, de réduire l’ inflammation des articulations, réduire l’ inflammation dans les voies nasales et des voies respiratoires en général, comme un tranquillisant ou un sédatif et même pour traiter les affections de la peau , y compris l’ eczéma.
L’huile d’ail pour réduire le mauvais cholestérol | Les plantes médicinales et Phytothérapie
Des experts de l’Université du Maryland (USA) affirment que l’huile d’ail aide à réduire les niveaux de ce cholestérol.

huile d’ail
L’ail (Allium sativum) est un membre de la famille des liliacées de connu et utilisé depuis des milliers d’années en raison de ses propriétés antioxydantes et antibactériennes. Ses feuilles sont longues et linéaire, et ses fleurs sont généralement rouge ou blanc. L’huile est extraite de bulbes d’ail, caractérisée par une forte odeur et un emplacement qui stocke la concentration la plus élevée de produits phytochimiques thérapeutiques.
Avantages de l’huile d’ail pour réduire le mauvais cholestérol (LDL)

L’ail a dans sa composition une substance appelée allicine, propriété antibiotique, antiviral et antifongique, et le sélénium, l’arginine et des flavonoïdes. L’arginine est un acide aminé, et les flavonoïdes sont des composés produits par des plantes et des herbes médicinales contenant une action bénéfique pour la santé des êtres humains. Avec tous ses composés, l’huile d’ail agit à prédominance antibactérienne et antioxydant.
En ce qui concerne LDL, populairement connu comme le mauvais cholestérol, des experts de l’Université du Maryland (USA) affirment que l’huile d’ail aide à réduire les niveaux de ce taux de cholestérol, et d’aider à réduire l’adhésivité des plaquettes sanguines, permettant au sang de circuler plus facilement.
Une étude publiée en Novembre 2015 The American Journal of Clinical Nutrition a déclaré que l’utilisation de suppléments nutritionnels tels que l’huile d’ail se sont révélées efficaces pour réduire les niveaux de mauvais cholestérol dans le corps et son effet devient encore plus puissant lorsqu’il est combiné l’huile de poisson.
Les effets secondaires possibles de l’huile d’ail
La consommation d’huile d’ail doit être effectuée avec prudence. Comme l’ail a des propriétés qui rendent le sang plus mince, il est pas indiqué pour les personnes qui doivent subir une intervention chirurgicale. Ceci est dû au risque d’incidence des saignements pendant et / ou après la procédure. Les personnes ayant des ulcères ou des problèmes de thyroïde devraient demander à leur médecin la consommation d’huile.
L’huile peut également interagir avec certains médicaments, tels que les contraceptifs, les médicaments contre le VIH (SIDA) et des médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) tels que l’ibuprofène et le naproxène.
En outre, ses effets secondaires possibles incluent le gonflement et les problèmes digestifs, ainsi que certains effets secondaires rares comme des maux de tête, perte d’appétit et des réactions allergiques.
corossol le traitement du cancer des effets | Plantes médicinales et à base de plantes
Des études scientifiques ont montré que les effets de corossolier sont utiles pour le traitement du cancer, car il a seulement toxique pour les cellules cancéreuses.

corossol le traitement du cancer des effets
Le corossol (Annona muricata) est originaire des forêts tropicales d’Afrique, d’Amérique du Sud et en Asie du Sud-Est, et ses fruits, les graines et les feuilles sont largement utilisés à des fins médicinales dans ces régions. Il est constitué de niveaux élevés d’hydrates de carbone et le fructose. Sa composition peut également trouver des niveaux importants de vitamines B1, B2 et C.
Corossol (Annona muricata)

Le fruit du corossol est présenté dans les grandes formes de teinte jaune verdâtre. Son extérieur est doté d’une sorte de petites épines, et son intérieur est composé d’une pulpe charnue de couleur blanche.
Ses graines sont utilisées comme une peau astringent pour tuer les punaises de lit et de réduire les spasmes musculaires. Ses feuilles sont utilisées principalement pour le soulagement de la douleur arthritique, réduit l’inflammation des articulations, calmant, sédatif et pour le traitement de l’eczéma. Etant donné que le jus de corossolier est principalement utilisé comme diurétique et son écorce, des feuilles et des parties de base sont utilisées pour le traitement des symptômes liés au diabète.
corossol le traitement du cancer des effets
L’ingrédient principal de corossolier actif est un composé appelé acétogénine, une substance phytochimique capable d’empêcher la reproduction des cellules cancéreuses anormales car elle interfère avec le processus de la production d’ATP, la molécule chargée de fournir l’énergie nécessaire à l’activité cellulaire. Sans les molécules d’ATP, les cellules cancéreuses deviennent incapables d’exécuter des fonctions de base qui maintient en vie et se reproduire. Le acétogénine contribue également à empêcher l’écoulement du sang dans les petits corps des cellules anormales, ce qui provoque l’interruption de la fourniture de nutriments à ces cellules.
Des études scientifiques ont montré que les produits chimiques présents dans graviola comportent des éléments anti-tumoraux. Ces éléments sont toxiques pour les cellules cancéreuses, mais pas endommager les cellules saines. En 1998, l’Université de Purdue, Indiana, Etats-Unis, a réalisé plusieurs recherches scientifiques sur les acétogines financièrement soutenus par le National Cancer Institute des Etats-Unis et les États-Unis National Health Institute (NIH). Dans ces études, l’Université a enregistré environ 9 brevets nationaux et internationaux résultant de leur travail autour des éléments antitumoraux de corossol et acétogénine.
Selon une étude menée à l’Université, les cellules cancéreuses qui survivent chimiothérapie sont en mesure d’établir un niveau de résistance au médicament utilisé. Pour cette raison, ces cellules se développent un blocs de pompes intercellulaires agents anticancéreux pénètrent et agissent sur les cellules. En règle générale, environ 2% seulement des cellules cancéreuses d’un organisme sont capables de créer cette barrière. Cependant, ce sont 2%, ce qui peut se dilater et de générer des tumeurs résistantes à de multiples médicaments.
Cependant, on a constaté que la acétogénine peut éliminer ces pompes en bloquant le transfert intercellulaire de l’ATP, qui est la cellule de la source principale d’énergie, et ainsi former des tumeurs résistantes aux médicaments combattre efficacement.